(1)记录生活。
日记可以帮你记录生活中印象深刻的人、事、景、物，如果能够很好地坚持写日记，你便拥有了一本珍贵的成长纪念册。
(2)表达想法和感情。
对于身边的人和事，或者是社会上的一些现象，观光过的美丽景色……每个人都会有自己的想法或情感，日记就给了你一个自由表达的机会。在这里，你有了自己的小空间，不必担心别人的打扰。
(3)积累知识练文笔。
坚持写日记，你会发现，自己在不自觉之中就把平时学到的知识运用进来了，这样一来，你会发现自己每天都会进步一点，也许不久，你就因为坚持写日记而成为作文能手了呢！
(4)发挥想象，丰富头脑。
在日记里，总会体现出你新奇的想法和独到的见解，这样一来，不仅开阔了你的视野，也拓展了你的思维。
写日记是一个相当好的习惯,一位著名的心理学家还说过,一个好的习惯可能会造就一个好的命运。
1.写日记可以提高文学素养，完善文学功底，帮助写一手好文章。
2.写日记能让我们知道过去的某年某月某日我们在干什么，让我们记住时光流水，珍惜我们的美好时光。
3.写日记教会我们发现生活，感悟生活，学会感嗯。
4.写日记能帮助我们珍藏回忆，即使我们忘了也不要紧，因为当我们翻开日记的时候，往日就会重现。
5.写日记能让人思考生活，思考人生，学会用有理性的思想，感性的任职，树立正确的人生观和世界观。
6.写日记能让人抒发心理的感受有利于心理的健康。
日记，日有所记，记有所得，得有所悟，悟有所思，每日如此，善莫大焉！
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1、日记内容要真实
日记是自己生活的记录，“真实”是日记的生命。所以，我们要写出自己亲眼看到的、亲耳听到的和亲身感受到的人、事、景、物，有一说一，有二说二，不能胡编滥造，要坦诚地表达自己的真情实感。
2、日记的内容、形式、字数没有限制
在我们的学习生活中，在人与人之间的交往中，只要是看到的、听到的、感受到的，你认为有意义，感受深的都可以写。一句话，天地有多宽，日记的内容就有多广。日记的篇幅可长可短，刚刚上学的小朋友可以写一句话日记、几句话日记，中高年级的同学可以写一段话日记或者成篇的日记。日记的形式也很多样，可以记叙、抒情，也可以直接发表议论等等。
3、要有一个明确的主题，切忌记成“流水账”
日记不是一天的生活记录，不能不加选择地把一天中发生的大大小小的事都记录下来，形成“流水账”，而是要选择对自己有帮助的，感受最深的，自己最感兴趣的内容写。我们每个人都经常会用自己特有的方式来观察生活、认识生活、发现生活中的美与丑，我们还经常会对周围环境中的人、事、景、物萌生喜爱、赞美、批判、厌恶之情，继而产生想表达的愿望。因此，我们的每篇日记都可以确定一个明确的主题，使文章主题鲜明，内容集中。
4、写日记要注意一定的格式
日记是一种应用文，通常要求在正文的上一行写上日期、星期几和天气情况。同学们还可以根据日记的内容加上小标题。标题应该安排在日期、星期、天气和正文之间。
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