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登录平台后，点击“我要晒课”按钮，会显示自己晒过的所有课程，点击“发布新课”，可以上传一节新的课程。
第一步：编写教学设计
根据提示填写课程名称、所属年级、科目、教学设计等内容。
教学设计可由教师自由输入，例如教学目标、学情分析、重点难点、教学过程、课堂练习……
点击“加号”或“叉号”可以增加或删除项，教学设计最多录入5项。编辑完成后点击“下一步”。
第二步：上传课程资源
点击“点击选择文件”，选择视频文件及相关课件资源，选择好后点击“开始上传”按钮。此时您需要等待文件上传完成。
需注意：每个课程只允许上传一个视频文件。
第三步：预览提交
课程编辑完成后，会看到预览界面，此时视频还没有“转码”，所以无法播放。
发现问题后可点击“返回上一步”进行修改；若无问题，点击“提交”，则课程发布完成。
第四步：等待审核
课程提交后，需要等待学校管理员的审核，审核通过后便可以在“优课展示”中看到自己晒的课程。
太原一师一优课是太原市教育局打造的一款教育资源平台，每一个老师可上传、观看视频，交流其他教师的视频课程，晒课与资源平台提高教学质量。
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