武汉化妆学徒兼职招聘江高兼职

武汉化妆学徒兼职招聘江高兼职白噪音睡眠app优势1、【深度睡眠】设定音乐播放时钟，控制小憩、运动休息、深度睡眠等不同计时器2、【闹钟唤醒】根据唤醒闹钟设定，以柔和的轻音乐唤醒睡眠中的你，赶走起床气3、【健康习惯】解决睡不着的困扰，睡前尝试冥想，以调整心率与思绪，放松入眠4、【睡前冥想】跟随冥想音乐，进入冥想过程，将你从喧嚣的都...

白噪音睡眠app优势

1、【深度睡眠】设定音乐播放时钟，控制小憩、运动休息、深度睡眠等不同计时器

2、【闹钟唤醒】根据唤醒闹钟设定，以柔和的轻音乐唤醒睡眠中的你，赶走起床气

3、【健康习惯】解决睡不着的困扰，睡前尝试冥想，以调整心率与思绪，放松入眠

4、【睡前冥想】跟随冥想音乐，进入冥想过程，将你从喧嚣的都市带回内心的宁静之所

白噪音睡眠app功能

屏蔽干扰，帮助您睡眠

减轻、舒缓压力

安抚哭闹的婴儿

提高注意力并更好地保护隐私

舒缓头痛和偏头痛

掩蔽耳鸣

版本更新:

白噪音，告别嘈杂，提高睡眠质量

01.你还在失眠吗？

如今，随着科技的进步，生活水平的提高，智能手机被广泛应用。人们每日穿梭在车水马龙的城市中，已经很少再看到日出而作、日落而息的生活了。

于是，在快节奏的城市生活中，加班、熬夜、压力大是每个现代人都会遇到的问题。在这种环境影响下，当很多人想好好睡觉的时候，才发现根本睡不着了。

据调查显示，中国目前有两亿多人反映“睡不好”。相关研究表明，中国成人的每日平均睡眠时间为6.5小时，未达到7-8小时的建议睡眠时间。

失眠虽然不是什么大问题，但是长久的失眠会让人痛苦不堪，严重影响人的工作与生活。

02.失眠克星——白噪音

仔细观察日常生活就会发现，听着乡村里时不时传来的有节奏的鸟鸣、雨天雨滴打落的声音，会让人不自觉便进入梦乡。我们把这些能让人产生舒适感的声音，称为白噪音。

白噪音有哪些优点？

（1）稳定情绪

心情不好的时候，工作烦闷的时候，听一会白噪音，情绪会出现好转。

（2）一定程度上覆盖家庭噪音

很多人因为工作原因，没有固定的睡眠时间。有时白天听着嘈杂的车辆声，也能不知不觉进入梦乡。这也说明了人们在白噪音的环境下能睡得更好。

不过，白噪音有助睡眠的同时也存在一些缺陷：

（1）可能使人们产生依赖心理

睡眠习惯是自发养成的。当一个人长期习惯了白噪音的陪伴，一旦进入寂静的空间，会产生心理上的不适。

（2）并不是所有人都能接受白噪音

每个人的睡眠需求不同，对白噪音的好感度也因人而异。

2、修复导致崩溃问题；盘口分析

1、优化用户体验；

版本记录

白噪音睡眠放松app是一款白噪音音乐助眠软件，能够帮助用户营造真实情境，可以快速进入睡眠状态，改善睡眠质量，让入睡不再困难。有需要的小伙伴欢迎前来下载使用吧！

白噪音睡眠app介绍

睡眠白噪音-聆听大自然雨声风声白噪音,专注缓解压力和焦虑，改善睡眠

和大自然一起助眠专注、平静身心、放松心灵、健康帮助睡眠的应用

展开内容

应用信息

厂商：百度在线网络技术（北京）有限公司
包名：com.jkl.note
MD5：aac00b37056ae68e862bad2b630b1be5
年龄：12+
备案号：备案号：沪2S-202181115-87J
无需网络无广告

精彩发现

猜您喜欢

类似应用

诚聘娱乐主播月入过万

8.0/293.2M

工业帝国其实对于经常玩游戏的朋友来说，总是不会他陌生的，而今天介绍的工业帝国全版本四项修改器，可以说是2015年的最新出来的修改工具，也就是这样让它具备了无限金...

查看
游戏铜币能提现

7.7/891.5M

亮品是一款非常好用的电商o2o平台。这里不仅融合了多个周边商家，还跨界多个行业。感兴趣的小伙伴可以这里参与投资或者购买，各种精品商品，任你挑选！精品商品，任你挑...

查看
能赚钱的手游排行

9.1/74.1M

火焰纹章新暗黑龙与光之剑修改器是一款强大的游戏辅助软件，该软件是一款同名下的游戏辅助工具，火焰纹章新暗黑龙与光，一款神奇的游戏，火焰纹章新暗黑龙与光是一款角色扮...

查看
招聘文案兼职

9.7/124.6M

天天换发型是一款最新上线的换发型P图软件，该软件内含丰富的换发型素材和P图功能，通过软件可一键换发P图。想要知道什么发型最适合你吗，快来下载天天换发型p图软件吧...

查看
吕梁棋牌旧版本

9.9/90.8M

阴暗森林全版本修改器是一款功能非常强大且绿色免费的辅助修改软件，提供无限生命、无限体力、无限金钱等实用功能，让你有不一样的游戏体验，你值得拥有的神器哟！阴暗森林...

查看
翻译英语文章能赚钱吗

9.9/837.3M

逃离后室3D版联机版中文版下载，支持私人玩家同时在线联机，全新后室玩法模式，加入了全新道具系统，玩家将在这个暗黑的环境之下四处探索不同的地图场景，整个游戏过程都...

查看
名仕国际棋牌下

9.2/1,133.0M

给大家带来鸿蒙大陆2.1破解版地图，本次更新修改了很多内容，增加了一个隐藏英雄，修复了天泉桃林BUG，直接取消了天泉桃林挑战限制等，有喜欢的玩家下载体验吧！鸿蒙...

查看
现在最容易赚钱的方法

9.8/623.1M

这是我们小编为大家带来的一个最新的超越假期八年级英语答案整理版，里面就是今年的八年级暑假作业，有需要这份答案的可以来我们东坡免费下载！2016年超越假期八年级英...

查看
乡下赚钱项目

9.8/1,362.8M

对于法律我们很多人也许还很莫生，但是我们生活中，每一个地方都离不开法律，如果您万一被侵权了，我们就要拿起法律的武器来违护自己的权益，法律服务快捷app(快律)P...

查看
泰州兼职招聘

8.1/557.0M

最新最酷炫的拍摄摄影的软件--故障相机安卓版(GlitchCam)，你可以获得各种各样的特效，同时也是可以适用于抖音上面的一些拍照方法，让你变成抖音上面最牛的存...

查看