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类型： 语言学习 版本： V2.4
大小： 1,204.4 时间： 2025-12-15
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1、早餐必须要吃
2、在等车或是在车里不要坐着
3、尽量少乘电梯
4、午餐休息时间多散步
5、工作间隙做下蹲运动
6、吃过晚饭以后,进行20-30分钟的散步
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