类型： 健康医疗 版本： V8.7
大小： 1,092.1 时间： 2025-12-17
Breathe有3个默认的呼吸训练，同時允许您创建自定义呼吸模式：
-平等呼吸：帮助你放松，集中注意力，保持在当下。
-盒式呼吸：也称为四方形呼吸，是一种简单而高效的减压方法。
-4-7-8呼吸：也被称为“放松的呼吸”促进更好的睡眠。这项训练被稱为神经系统的天然镇定剂，使身体进入平静状态。
-自定义模式：短时间的调整，创建多元的呼吸模式
-屏气测试用于测试和跟踪您的屏气能力
-设置通知以获取呼吸提醒
-设有男/女配音或铃声的引导呼吸提示聲
-背景中的自然声音(天籁)带来舒缓身心的体验
-振动反馈
-使用直观的图表跟踪您的进度
-完全可自定义：根据您的喜好更改持续时间、提示声音和背景音乐
-根据循环次数更改持续时间
-暗模式
-无限制地使用所有功能
Breathe+可让您以一种精美而简单的方式来查看您的呼吸情况。使用Breathe+可进行日常的放松、冥想和呼吸训练。
如果您对此应用程序有任何问题，请联系我们breathe@havabee.com，我们将帮助您解决问题。
增加了一个备份，恢复和重置进度的选项
-增加了?e?tina，德语和????翻译
-增加了Fran?ais和德语的声音
-应用程序现在记住你最后使用的标签
-屏幕将不再保持清醒，一旦运动会话完成
增加了对AndroidS的支持
——性能改进
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